重庆三博江陵医院

妇科病房的傍晚静谧温柔，26床患者小琳却始终心事郁结。拿到HPV筛查阳性结果后，她整日情绪低落、沉默寡言，被未知的恐惧与强烈的心理负担包裹，陷入深深的自我内耗。

01、初遇：倾听共情，接纳情绪
 

初次见到小琳我发现她情绪压抑，欲言又止，我静静等待......沉默许久后她突然哽咽落泪，断断续续诉地说：“护士，我是不是得了绝症？我在网上查了，HPV就是宫颈癌的前兆，我会不会死？”“我身体一直很好并且洁身自好，怎么会突然感染，我觉得特别丢人，也特别害怕，我不敢告诉家人和朋友，更不敢谈恋爱了。”

我全程耐心倾听，不打断、不评判，轻轻为她递上纸巾，安抚她颤抖的身体，真诚回应她的焦虑：“我特别理解你的害怕和无助，第一次听到这个结果，换做是谁都会恐慌、胡思乱想，你的难过和担心都是正常的，不用强迫自己坚强。”

02、破冰：卸下枷锁，心生期许
 

在我的耐心倾听和温柔开导下，小琳卸下防备。了解到她是因为长期熬夜加班，三餐极不规律，长期的身心透支，让身体状态越来越差，查出感染后，内心更加自卑焦虑，整日胡思乱想，巨大的心理压力也让身体状态持续走低，形成恶性循环。

我安抚她的情绪，告诉她单纯的初次感染，无器质性病变是临床常见情况，只要放平心态，调整状态，平时养成健康的生活方式，增强免疫力，大部分HPV感染是可以自行转阴的，即使后面转不了阴，定期的宫颈癌筛查也能及早将疾病扼杀在摇篮中，完全不影响未来的生活、婚恋和生育，不必被未知的恐惧困住自己。

03、陪伴：接纳自我，主动向阳
 

04、破茧:褪去自卑，勇敢自愈

出院前一天，她笑着说自己终于不再害怕、不再自卑。她真切地说道：“以前我一直觉得这个病是我的污点，一直看不起自己、逃避治疗。现在明白了这只是一场普通的生病，和感冒发烧一样平常，是我一直困住了自己，现在我完全接受了我的病情，也愿意好好配合随访，认真生活、好好自愈。”

  此刻的她，早已摆脱了偏见的枷锁，从被动抗拒治疗，变成了主动拥抱生活、积极养护身心的勇敢模样。

05、告别：微光已亮，静待花开
 

出院当日，小琳心态从容、眉眼温柔，坦然走出病房。我深深感触，很多此类患者被击垮的从来不是疾病本身，而是未知的恐惧、世俗的偏见和过度的自我内耗。

 

作为护理人员，我们不仅守护患者的身体健康，更治愈她们的心灵创伤。我们愿用倾听与陪伴，为患者拨开偏见的迷雾，告诉每一位女性：HPV感染无关品行、无关对错。

 

愿每一位被病痛困扰的她们，都能被温柔以待，以微光渡阴霾，静待花开，向阳而生。