重庆三博江陵医院

      冬季气候寒冷， 鼻粘膜干燥，流感、鼻炎患者大多会有鼻子不舒服的症状，很多患者有过度擤鼻的习惯，殊不知这会加大鼻出血的可能性。当鼻出血时，我们应该怎样紧急处理呢？一起来看看吧！

1、要镇静，忌惊慌。因为精神过分紧张对止血不利。  

2、忌把头仰着。仰头的时候，前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔，再经后鼻孔流向口腔，这样血液易误吸入气道引起呛咳或窒息，特别是儿童及老人。　

3、忌用手指紧紧捏住两个鼻孔。这样会使血液流到别处，因为鼻孔与口、眼都是相通的，血液可以从这些地方流出，严重者造成“七孔流血”。

4、忌用草药、树叶等植物塞鼻腔。此法不但达不到止血目的，反而会刺伤鼻粘膜血管，造成更严重的出血。

5、忌用布或棉花塞鼻腔。因可能在鼻内粘连，引起再度出血。

6、忌仍用鼻子呼吸。应暂时改用口进行呼吸。

1、鼻腔填塞法，用洁净纱布或卫生纸，卷成粗细适宜的小卷，塞入鼻孔出血的地方。

2、用毛巾沾冷水作前额、鼻部冷敷，使血管遇冷刺激而收缩，从而达到止血目的。

如果出血量较多，则应及时去医院诊治。

经常流鼻血的人要注意以下禁忌

1、鼻出血后两周内要避免频繁打喷嚏和大便干结。

2、尽量避免碰伤鼻部。

3、切忌用力擤鼻、提重物，并暂忌参加剧烈的体育运动。

4、忌挖鼻孔。     

5、忌血压波动，过量服用阿司匹林之类的解热镇痛药。

6、少吃或忌吃辛辣刺激和油炸食物，以防诱发再度出血。