重庆三博江陵医院

　　卵巢是女性最易发生病变的三大器官之一，所以更为需要各位女性朋友们的细心呵护，防止病变。这里给你们说说容易患卵巢癌的几大人群主要有：

　　1、有家族遗传的

　　由于很多肿瘤的病因都与遗传有关，所以卵巢癌也不例外。特别是在直系亲属中，只要有一人患病，下一代的遗传几率就有4%;有两个人患病，下一代患病的几率就增大到7%。亲属中有乳腺癌、大肠癌、子宫内膜癌的病例，下一代患卵巢癌的风险也相应增加。

　　2、决不生育的丁克一族

　　因为女性每次排卵和修复的过程对卵巢表面被覆上皮都有影响，有可能引发卵巢上皮病变故而导致卵巢上皮癌。而妊娠期间卵巢停止排卵，产后哺乳期卵巢也有一段时间不排卵。由此，生育过程能让卵巢得到暂时的休息和养护，减少对卵巢的伤害，降低癌变机会。

　　3、压力大的都市白领

　　很多白领(特别是25～35岁的年轻白领)都是外表光鲜，卵巢很老。这与她们的生活方式、承受的压力等有直接的关系。专家指出，这个年龄段的城市女性大多要承受来自社会和家庭的双重压力。她们的生活方式也很不健康，经常食用快餐、油炸、烧烤食物等。而年轻时的不良习惯会增加日后卵巢病变的机会。

　　4、持续腹痛的中年女性

　　持续腹胀腹痛超过半个月的人很多人都认为腹胀、腹痛是消化道症状。专家提醒，对于40～60岁的女性来说，如果持续腹胀超过半个月，还可能是卵巢出了问题。

　　所以女性每年体检是有必要的。

如何预防卵巢癌?

　　1、少吃高脂、高油饮食

　　研究表明，大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪，它们大多是饱和脂肪酸，易诱发卵巢癌变。

　　2、适量饮用咖啡、绿茶

　　咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质，它可以减少癌症的发生。

　　3、注意摄取钙质

　　钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。

　　4、成年女性最好不要使用爽身粉

　　爽身粉中含有的滑石粉成分，可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，诱发癌变。

　　5、保持良好心态，适度运动。