重庆三博江陵医院

　　女性的盆底主要是由肌肉和筋膜组成，盆底就像吊床一样，在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维护我们的排尿、排便、增加性快感等多项生理功能。

　　妊娠和分娩都可能导致盆底肌损伤，特别对于羊水过多、胎儿体重过大、阴道助产、多产等盆底肌损伤会更严重，所以女性盆底功能障碍性疾病已成为常见病和多发病。

　　盆底肌损伤的后果

　　初期只表现阴道松弛，性生活质量下降，尿频，小腹坠胀等现象;

　　随着时间推移，逐渐出现咳嗽、大笑时不自主漏尿;

　　到了中老年会出现不同程度的尿失禁、盆底脏器脱垂等(子宫脱垂、阴道壁膨出、膀胱膨出、直肠膨出等)。

　　怎么进行盆底肌康复治疗?

　　产后42天复查，进行盆底肌评估，根据评估结果制定产后康复的方案。盆底肌康复治疗以生物反馈+电刺激治疗为主，使受损的盆底肌变得坚实，提高其支撑力，防止阴道壁膨出及盆腔脏器脱垂。其他产后康复的内容还包括腹直肌分离、阴道口闭合不全(裂隙增宽)、腹部塑形、淡化妊娠纹、通乳、催乳、乳房塑性、腰骶部疼痛等。